АЗБУКА КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Народный рецепт красоты и здоровья. Упражнения для лица.
Упражнение против "гусиных лапок" .
Положите средние пальцы на внешние края глазных впадин и закройте глаза. При этом пальцы автоматически подвинутся к середине лица. Не нажимайте пальцами слишком сильно, чтобы не мешать естественному движению мускулов. Читать полностью »

Народный рецепт красоты и здоровья. Научились останавливать старение!
К появлению морщинок и общей "обвислости" лица причастны изменения в лицевых костях человека.
Недавно американские специалисты по старению выяснили, что людей старят собственные кости. Читать полностью »

Народный рецепт. Медная корона от головной боли.
Профилактика инсульта.
В связи с глобальным изменением погоды (значительные колебания атмосферного давления), у людей с нарушенной вегетатикой резко нарушается регуляция сердечно -сосудистой системы.

Читать полностью »

Старинный народный рецепт очищения сосудов.
Смешать по 100 г цветков ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Сложить в банку и закрыть крышкой. Вечером 1 ст.л. смеси залить 0,5 литра кипятка и настоять 20 мин. Процедить через ткань (но не марлю) и отжать. В стакане этого настоя растворить 1 ч.л. меда и перед сном выпить, после чего не есть и не пить. Читать полностью »

Народный рецепт красоты и здоровья. Ошибки в питании. Ожирение.
Ученые, медики, из разных стран назвали десять ошибок которые чаще всего встречаются в питании людей.
Ошибка 1-я: мы едим слишком много жирного. В среднем ежедневно потребляем 135 грамм жира при норме 80. Это представляет собой серьезнейшую угрозу нашего здоровью.  Читать полностью »

Народный рецепт красоты и здоровья.
 Тыквенная маска от отечности и для увлажнения кожи любого типа: натереть сырую мякоть тыквы, поместить ее между двумя слоями марли и наложить на лицо. Через 20 минут снять остатки маски и ополоснуть лицо прохладной водой. Читать полностью »

Народный рецепт. Кто хочет видеть ясно.
Глаза - прекрасный показатель здоровья! По их внешним признакам можно распознать не только глазные болезни но и многие внутренние заболевания. Читать полностью »

Народный рецепт. Большую пользу в питании человека  играют сухофрукты.
*** В финиках особенно много В5, который повышает работоспособность и усиливает концентрацию внимания. Съешьте на завтрак горсть душистых фиников. Тогда по дороге на работу не будете мерзнуть - энергии, полученной от этих плодов, хватит на три часа. Читать полностью »

Народный рецепт. Чтобы видеть ясно.
У кого садиться зрение, кто хочет видеть ясно - народный рецепт.
Проведите 3-недельный курс медовых закапываний. Разведите 1 часть чистого без примесей меда 3 частями кипяченой воды; вода должна быть холодной, т.к. мед плохо растворяется в горячей воде. Читать полностью »

Народный рецепт. Сон.
Хороший рецепт от бессонницы. Давно известно, что крепкому и восстанавливающему силы сну способствует мёд. Его часто пили с яблочным уксусом - и не от случая к случаю, а регулярно.
*** 3 ч.л. яблочного уксуса смешать с чашкой мёда. Есть по 2 ч.л. этой смеси перед сном. Читать полностью »