Нужные советы для глаз
Народный рецепт красоты и здоровья. Нужные советы для глаз.
Глаза - это зеркало нашей души! Не все знают, как помочь нашим усталым глазам. Вот несколько советов на каждый день как помочь нашим глазам:
*** Если глаза быстро устают, отекают веки, вокруг глаз появляются морщины, хорошо применять травяную маску. Вечером наложите на прикрытые веки натертый сырой картофель или сделайте холодные примочки из настоев листьев
березы, ромашки. После процедуры нанесите в направлении от носа к виску по верхнему веку и обратно по нижнему растертый между ладонями крем. Через 10-15 минут излишек крема снимите салфеткой.
*** Нельзя щуриться - это вредно, так как глаз 
оказывается сжатым и мышцами, и веками, в результате чего еще больше удлиняется. А удлинение глаза - это и есть близорукость.
*** При чтении нельзя пользоваться одним только целенаправленным светом,без общего верхнего, так как книга проецируется на глазное дно в уменьшенном виде, и когда в темноте освещена только она, проекция книги на сетчатку представляет собой одно яркое маленькое пятно. По этой же причине нельзя смотреть телевизор в темноте. Чем обширнее зона света, тем больше уменьшается диаметр зрачка, и глазу становится легче работать. Берегите свои глаза!
Общайтесь со мной:
Также на эту тему можно почитать:
