Польза малины
Народный рецепт. Польза малины. Малина поможет зачать и выносить ребенка.
Эксперты утверждают, что малина является незаменимым средством при планировании беременности и во время вынашивания малыша.
Исследования с участием 44 мужчин показали, что малина улучшает показатели фертильности представителей сильного пола. В малине содержится большое количество витамина С и магния, которые защищают ДНК сперматозоидов от повреждений и окислительного стресса.
Так, мужчины, регулярно употребляющие малину, имели на 20% меньше сперматозоидов с поврежденной ДНК, чем те, кто совсем не ел малину.
Красная ягода также полезна и будущим мамам. Антиоксиданты, содержащиеся в малине, снижают вероятность выкидыша, а фтолаты очень важны на ранних стадиях развития эмбриона, отмечает The Daily Mail.
Источник: mama.passion.ru
Общайтесь со мной:
Также на эту тему можно почитать:
