Гимнастика для ума

Суббота, 8 Октябрь, 2011

гимнастика для умаНародный рецепт.
Нехитрая гимнастика для ума снимает головную боль.
Эти несложные упражнения лучше всего выполнять лёжа 7-10 минут после пробуждения, говоря все вслух или хотя бы шёпотом. *Произносите по очереди буквы алфавита, придумывая на каждую из них слово. Если вы задумались больше, чем на 15 секунд, пропустите эту букву и двигайтесь дальше. * Обратный счет: как можно быстрее сосчитайте от 100 до 1. * Вспомните 20 женских имен, присваивая им порядковый номер (например: Алиса-1, Барбара-2...) * Проделайте то же самое с мужскими именами. * Произнесите 20 названий продуктов ( арбуз, баклажаны, вобла, гуляш...) * Назовите 20 слов, начинающихся с одной буквы, нумеруя каждое слово ( 1-голубь, 2-горила, 3-голова...) * Сосчитайте до 20 на любом иностранном языке.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:
Общайтесь со мной:

Также на эту тему можно почитать:

  1. Гимнастика для глаз

8 комментариев

  • Адрес электронной почты не публикуется. Обязательные поля отмечены *