10 продуктов для оздоровления волос
Народный рецепт красоты и здоровья. 10 продуктов для оздоровления волос.
Выпадение волос.
Оказывается, натуральные продукты действуют на волосы куда лучше, нежели кремы и шампуни.
Кремы и шампуни, которые так широко рекламируются как средства для здоровья волос, вряд ли повлияют на их силу и красоту лучше, чем натуральные средства. Но, оказывается, каждый человек способен сделать свои волосы идеальными и без всякой химии. Для этого просто необходимо употреблять ряд правильных продуктов.
Постное красное мясо содержит большое количество железа. Больше всего оно полезно мужчинам после 40 лет как средство для профилактики облысения. Яйца питают кожу головы и питают волосы. При ломкости волос этот продукт нужно употреблять обязательно.
Бананы, пиво, овес, изюм содержат кремний,
который влияет на толщину и силу волоса. Шпинат и брокколи содержат витамины A и C, которые активизируют выделение кожного сала. Кожное сало – это естественный кондиционер для волос. Устрицы и прочие морепродукты борются с облысением и перхотью. Сладкий картофель защищает и кожу волос, и сами волосы от сухости. Фасоль нужна для регулярного питания волос.
Цитрусовые позволяют волосам нормально развиваться. Жир Омега-3 питает волосяные фолликулы и не дает им стариться, следовательно, оберегает от облысения. Оливковое масло придает блеск и силу волосам.
Конечно, нельзя забывать и о тех косметических средствах, которые делают наши волосы здоровыми и красивыми. Краска для волос профессиональная помогает справиться с седыми волосами, придает волосам сочные, насыщенные оттенки, добавляет объема тонким волосам и меняет надоевший цвет на более модный и экспрессивный оттенок. Натуральные продукты еще никому не повредили. Поэтому попробовать стоит в любом случае.
Источник: uznayvse.ru
Общайтесь со мной:
Также на эту тему можно почитать:
